On respire on prend son calme et on analyse
Que s’est il passé pour que la défense se mette en rade et quel est son but ?
Quand quelqu’un creuse dans les failles, dans les trucs que l’ont se cache à soi même, il faut avoir conscience que ça met la défense en rade
Il est vu comme un danger, danger pour l’organisme qui pourrait alors réaliser qu’il s’illusionne
Alors il est vu comme un ennemi
Des pensées irrationnelles
"Son but est de faire mal regarde il aborde des sujets et part"
ou "Regarde il déco direct après machin, il t’abandonne"

CES PENSEES SONT FAUSSES
S’il me voulait du mal il agirait à l’inverse
S’il m’abandonnait il aurait pas dit qu’on sentait une pointe de frustration etc

Alors oui ça fait peur
Peur de comprendre que depuis le début on se ment
C’est drôle ces mots viennent seul sans que je les pense vraiment
Mais j’ai peur
J’ai mal
Je me sens étouffé
Pourtant si une chose est sure
IL N EST PAS UN ENNEMI
Il est tout l’inverse
Alors on se détend
On se calme
On respire

Que s’est il passé ?
Concrètement
Concrètement
Il a raison
Et ça m’insupporte
Il a beau être mon meilleur ami
Il me connait mieux que moi même
Alors là c’est l’impulsivité qui parle
Mais en fait j’ai besoin d’être rassuré
C’est con
Idiot

A quoi bon ? Il est là il m’aide
Comme un ange gardien

Mais se faire des putains de films en permanence
Cela fait trèèès peur
J’ai la flippe
Comme une alarme dans ma tête

...
Peut être qu’il faudrait admettre pour aller mieux
Mais je ne saurais pas
Pas maintenant
...

Afraid